عادت های اتمی (یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و شکستن عادات بد)

  • دسته بندی : کتاب فارسی > روانشناسی
  • کد محصول : 1.46902
  • وضعیت : موجود

  • شابک: 9786008738701
  • مترجم:
  • وزن(گرم): 250
  • تعداد صفحه: 267
  • ناشر:
  • قفسه نگهداری در کتابسرا: C-11-3 | بخش C ستون 11 ردیف 3
  • موجودی: 4
  • توضیح: رقعی شومیز هادی بهمنی
  • امتیاز:
عادت های اتمی (یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و شکستن عادات بد)

عادت های اتمی (یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و شکستن عادات بد)

عادت های اتمی (یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و شکستن عادات بد)

پشت جلد کتاب آمده است:

جیمز کلیر، نویسنده و سخنرانی است که روی عادتها، تصمیم گیری و بهبود پیوسته متمرکز شده است. او که نویسنده پرفروش لیست نیویورک تایمز است، به خاطر کتاب «عادت های اتمی» نقدها و تمجیدهای زیادی از وال استریت ژورنال، تایمز و ... دریافت کرده است.

این کتاب، به سبکی جالب و روان، به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت آنها، هر روز آدرصد بهتر شویم. هرروز ۱ درصد بهترشدن، معادل سالی ۳۷ برابر بهتر شدن است. به قول جیمز کلیر همین رفتارها و عادت های کوچک است که تعیین می کند ۱۰ سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده ایم با شکست خورده ایم.

 



Atomic Habits
کتابهای مرتبط

یک بررسی بنویسید

توجه : HTML بازگردانی نخواهد شد!
    بد           خوب