برایت چه اتفاقی افتاد؟ (گفت و گویی درباره تروما، تاب آوری و التیام)

پشت جلد کتاب آمده است:

اگر مادر، پدر، همسر، یا کودکی دارید که تجربه تروماتیک داشته است، این کتاب برای شماست. اگر تاکنون برای توصیف خود یا عزیزانتان از برچسب هایی مانند مهرطلب، خودتخریب، اخلال گر، ستیزه جو، کسی که نمی تواند شغلش را نگه دارد، یا ناموفق در روابط استفاده کرده اید، این کتاب برای شماست. اگر می خواهید خودتان و دیگران را بهتر درک کنید نیز، این کتاب برای شماست. میدانیم که مطالعه این اثر شما را به فکر وادار و در شما احساساتی ایجاد می کند - احساساتی که گاهی ممکن است سخت و دردناک باشد. برای برخی، مطالعه محتوای پرتنش و گاهی آزاردهنده، آسان نیست. برای برخی دیگر، مفاهیم مربوط به مغز شاید ناآشنا به نظر برسد و درکش در ابتدا برایشان دشوار باشد. پس از شما تقاضای صبر و اعتماد داریم، اعتماد به ما و خودتان. وقتی خواندن کتاب برایتان بیش از حد دشوار شد، آن را ببندید. یک ساعت یا یک هفته کتاب را در قفسه بگذارید. وقتی احساس کردید آماده ادامه کاوش دراین باره هستید که چرا اتفاقی که افتاد نحوه تفکر، احساس، و کارکرد شما را شکل می دهد، کتاب هنوز همین جاست. می توانید راهی به جلو کشف کنید. 




What Happened To You
کتابهای مرتبط

یک بررسی بنویسید

توجه : HTML بازگردانی نخواهد شد!
    بد           خوب